下列关于学龄前儿童三餐二点制的叙述,正确的是( )。
午后点心应该高能量,以应对下午的活动
早餐、早点应该占一日能量和营养素的30%
晚餐占一日能量和营养素的30%
午餐加午后点心占一日能量和营养素的40%
晚餐应清淡,以避免影响睡眠
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