题库 职业资格类 题目列表 普通人的运动指南不包括(  )。
单选题

普通人的运动指南不包括(  )。

A.

高强度运动对改善心肺机能有良好作用

B.

 运动类型以有氧运动和耐力运动为主

C.

 运动时间以每天30~60 min,或每周150 min以下为宜

D.

 运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次

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二级营养师专业技能 6章
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