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团体督导必须是定期且持续的，督导频率太过频繁，会增加被督导者的压力，但如果间隔时间过长，则无法及时针对被督导者的需求提供指导。因此，团体督导的频率应根据被督导者的需求、督导目标、服务和机构性质做出适当的规划。团体督导最为合理的时间安排是（ ）。
每周或每个月举行一次，每次约1～2小时
每周或每两周一次，每次半个小时至一个小时
每周或每个月举行一次，每次半个小时至一个小时
每周或每两周一次，每次约2～3小时
